일단 해봐요 생방송 오후 1시

암 예방하고 극복하는 치유 밥상 ‘항암 요리’

- MC 이지연, 신동진 아나운서의 신개념 정보쇼! <일단 해봐요, 생방송 오후 1시>

암 예방하는 식습관, 암 부르는 식습관

- 암 예방 및 극복을 위한 먹거리의 중요성

암 수술 후 증상별 식단 원칙

치료 기간동안 식사법, 치료 약물과 부위에 따른 영양 관리법

* 방송일시 : 2021년 12월 9일(목요일, 오후 1시) EBS1

<암 이기는 건강 밥상

‘항암 요리’>

“00 먹어도 되나요?” 암 환자 가족이 의사에게 가장 많이 하는 질문이다. 암 생존자

170만 명 시대! 건강한 사람도, 질환을 앓고 있는 환자도 많은 것 중 하나가 ‘식사’이다.

때문에 시중에서도 이들을 겨냥한 간편 육수 조미료가 판매되고 있지만, 만들어 먹는 것보다 감칠맛이 덜 할 뿐만 아니라, 화학조미료가 첨가되어 가족들의 건강에도 좋지 않을 것 같아 꺼려지는 것이 사실. 하지만 조미료를 빼자니 음식 맛이 걱정되어 주부들은 매번 선택의 기로에 놓일 수 밖에 없다. 그렇다면 내가 직접 고른 알찬 재료로 건강하고 맛있는 육수를 만들어 볼 수는 없을까?

암 환자를 위한 식단, 어떻게 구성해야 하는 것인가?

암 환자를 위한 영양 관리법부터 면역력 높이는 항암 요리법까지 한눈에!

이에 무엇이든 부딪히고 보는 신개념 정보쇼, EBS '일단 해봐요 생방송 오후 1시‘ 12월 9일

(목) 방송에서는 암 환자에게 필요한 영양 관리와 항암 요리법으로 채워질 풍성한 치유 밥상을 전격 공개한다.

그리고 암 환자에게 해가 되는 식습관은 무엇인지를 파악하고, 올바른 식단의 개념을 이해함으로써 알면 건강하고, 든든한 요리법을 소개할 예정!

치료기간 동안 식사법, 치료 약물과 부위에 따른 영양 관리법과 암 수술 후 증상별 식단 원칙,

(식욕부진, 구토/메스꺼움/변비/설사 등) 그리고 위암, 간암, 폐암, 대장암, 유방암 등 5대암 대표 추천 음식까지 골고루 살펴볼 예정이다. 더불어 쉽게 구할 수 있는 재료로 쉽게 만드는

항암 밥상으로 암 환자의 식탁을 책임진다!

일단 해보면 도움 되고 알고 나면 똑똑해지는 정보쇼 <일단 해봐요, 생방송 오후 1시>는

지난 3월 29일 첫 방송 된 후로 매주 월요일부터 목요일까지 건강, 취미, 요리, 주거, 경제,

상식 등 생활과 관련된 정보를 총망라해 전달 중이다. 시청률 불모지라는 시간대에서도 액티브

시니어를 위한 알짜 정보를 꾸준히 전달하며 고정 시청층을 끌어들이고 있다.

여기에 이번 월요일 방송에서는 폰맹 탈출! 스마트폰 200% 사용법, 화요일에는 ’장‘내 세균 잡는 법, 수요일에는 은퇴 후 금(金)퇴인으로 사는 법에 대해 알아볼 예정이다.

*관련 사진은 EBS 홈페이지-온에어-오늘의 TV 섹션, 해당 방송 날짜에 있습니다.