제목 EBS < 귀하신 몸 > '국민병' 역류성 식도염 해방일지 (12월 16일 밤 9시 45분, EBS1) | |
작성일 2023-12-15 | 조회수 642 |
프로그램 정보 귀하신 몸 | 방송일자 2023-12-16 |
EBS <귀하신 몸> ‘국민병’ 역류성 식도염 해방일지 - 속쓰림, 어지러움, 구토, 속이 타들어가는 느낌... 내 가슴 속에 활화산이 불타고 있다! 우리나라 10명 중 1명은 ‘역류성 식도염’을 앓고 있다? 뜨거운 가슴 통증의 원인이 역류성 식도염? 용암처럼 식도를 타고 오르는 위산, 타오르는 내 식도를 식혀줄 119가 필요하다!
- 맵고, 짜고, 뜨거운 음식을 사랑하는 한국인의 국민 질환 먹고, 자고, 깨어있는 모든 순간! 생활 습관과 밀접하게 닿아있는 우리의 식도 건강 역류성 식도염을 예방하기 위해서 어떤 생활을 해야 할까?
- 건강한 식습관, 건강한 생활을 유지해도 역류성 식도염에 걸릴 수 있다? 건강하게 잘 지내고 있다고 생각했는데... 김치 한 조각 먹을 수 없는 쓰라린 통증 그 이유는 식도 과민성?
- 흔한 질환, 가벼운 증상이라고 방치했다가는 각종 합병증과 식도암의 위험까지 국민병 대탈출 프로젝트! 기본적인 생활 습관만 교정했을 뿐인데 눈에 띄게 나타난 놀라운 변화 대공개!
*방송일시 : 2023년 12월 16일(토) 밤 9시 45분, EBS1
오는 16일(토) 밤 9시 45분 EBS <귀하신 몸>에서 31화 ‘’국민병‘ 역류성 식도염 해방일지’ 편이 방송된다. EBS <귀하신 몸>은 대한민국 최고의 건강 전문가들이 모여 의학 진단, 운동, 식이 등 맞춤형 솔루션을 제시하는 신개념 의학 방송이다.
“우리나라 국민 10명 중 1명은 역류성 식도염” “내 가슴 속에 활화산이 불타고 있다!”
국민의 10명 중 1명이 앓고 있는 ‘국민병’ 역류성 식도염. 한 해 역류성 식도염으로 병원을 찾은 환자 수만 약 500만 명. 우리나라 국민들의 식도 건강이 위험하다. 송곳으로 찌르는 듯, 가슴 속에 불이 난 듯 심장질환으로 오해할 정도로 극심한 통증. 문제는 잘 낫지 않는다는 점. 10년, 20년 앓고 있어도 이 병에서 벗어나기가 쉽지 않다. 장기간 약을 먹자니 내성이 걱정이고, 큰 병이 아니니 괜찮을 것이라 생각하며 방치하니 갈수록 증세는 심각해지기만 한다. 현대인은 왜, 속 끓는 통증에서 벗어날 수 없는 것일까?
“같은 질환을 앓아도 다른 원인, 무엇이 문제일까?” “먹고, 생활하고, 생각하는 모든 것이 식도 건강과 닿아있다!”
24시간이 모자란 세 아이의 아빠 변환수 님. 낮에는 육아와 재택근무, 밤에는 야간근무로 한 시도 쉴 틈이 없다. 바쁜 일상에 쫓겨 5분이면 끝나는 식사. 채소라곤 찾아볼 수 없는 식탁 위 주메뉴는 언제나 기름진 고기다. 밤새 일하느라 늦은 시간 인스턴트 식품으로 때우는 야식도 일상이 되어버렸다. 아이를 품에 안고도, 일을 할 때도 시도 때도 없이 찾아오는 통증에 가슴 치는 일상. 기름진 음식을 빨리 먹는 습관이 원인일까?
하루 커피 최대 15잔! 가장 좋아하는 음식은 매콤한 불족발과 불닭발! 뜨거운 불처럼 열정 넘치는 귀하신 몸 김경아 님. 에너지 넘치는 일상을 방해하는 것은 다름 아닌 역류성 식도염. 역류성 식도염으로 인해 머리가 아프고 메스꺼워 좋아하는 운동을 하다가도 주저앉고 만다.
나이도, 성별도, 원인도 모두 다른 세 명의 귀하신 몸. 도대체 쓰린 속을 다스릴 수 없는 이유는 무엇일까? 역류성 식도염의 다양한 원인과 증상을 알아본다.
“귀하신 몸, 대국민 역류성 식도염 해방 프로젝트“ “역류성 식도염 6대 수칙 대공개”
이것만 지켜도 역류성 식도염에서 벗어날 수 있다! 전문가가 선정한 6대 생활 수칙이 담긴 ‘귀하신 몸 역류성 식도염 해방 캠페인’ 대공개. 거기에 먹는 즐거움까지 찾아주는 요리 솔루션까지. 한국인의 소울푸드 김치찌개의 순한 버전과 속을 편하게 채워줄 고기 채소찜까지! 단 2주, 건강한 생활 수칙을 실천한 3인의 귀하신 몸에게는 어떤 변화가 생겼을까? 활짝 열린 식도 괄약근을 꽉 닫아주고, 역류했던 담즙이 사라져버린 기적의 솔루션, 12월 16일 <귀하신 몸>에서 공개된다
기본적인 생활 습관 교정만으로도 고통스러운 일상에서 벗어날 수 있다! 바쁘게 살아가는 현대인이 놓치기 쉬운 생활 습관 교정과 먹는 즐거움까지 찾아주는 요리 솔루션까지. 이것만 지켜도 역류성 식도염에서 벗어날 수 있다! 역류성 식도염을 예방하는 핵심만 담았다. 전문가가 선정한 6대 생활 수칙이 담긴 ‘귀하신 몸 역류성 식도염 해방 캠페인’ 대공개. 단 2주, 건강한 생활 수칙을 실천한 3인의 귀하신 몸에게는 어떤 변화가 생겼을까? 한눈에 봐도 달라진 내시경 결과와 완전히 줄어든 통증. 놀라운 결과가 밝혀진다. 활짝 열린 식도 괄약근을 꽉 닫아주는 기적의 솔루션, 12월 16일 <귀하신 몸>에서 공개된다.
* 관련 사진은 EBS 기관 홈페이지(about.ebs.co.kr)-사이버홍보실-하이라이트, 해당 방송 날짜에 있습니다.
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첨부파일 [231215]_귀하신_몸_'_국민병'__역류성_식도염_해방일지_(12월_16일_밤_9시_45분,_EBS1).hwp 귀하신몸_식도염_스틸컷.zip |