지식채널e

1월 8일 ~ 1월 9일 주요 방송

- ‘비만은 당신 탓이 아니다’: 최고의 비만 전문가 오상우 교수

- 6시간 37분을 갇혀 있었다

* 방송일시: 1월 8일(월) ~ 1월 9일(화) 밤 12시 55분 EBS1

비행기 모드 (1월 8일 (월) 밤 12시 55분)

- 6시간 37분을 갇혀 있었다

당신은 얼마나 핸드폰에 집중하고 있었는가. 세계 인터넷 사용자의 하루 평균 스크린 타임은 6시간 37분으로 밝혀졌다. 일어나자마자 우리는 핸드폰부터 찾으며 화장실에 갈 때도, 심지어는 내 앞에 사람이 앉아있어도 핸드폰을 붙잡고 있다.

언제까지 우리의 소중한 하루 40%를 핸드폰에게 넘겨줘야 할까. 나만의 몰입을 찾고 싶은 이들에게 ‘비행기 모드’를 경험해 볼 것을 제안한다. 버튼 하나만 눌렀을 뿐인데 우리는 쓸데없는 알림과 메시지에서 벗어날 수 있다. <지식채널e>는 전자기기에 갇혀버린 당신에게 비행기 모드라는 탈출구를 제시해 본다.

작심삼주 2부 – 인생을 바꿔주는 어른 (1월 9일 (화) 밤 12시 55분)

- ‘비만은 당신 탓이 아니다’: 최고의 비만 전문가 오상우 교수

한국의 비만 인구가 급속도로 증가하고 있다! 당뇨, 고혈압, 고지혈증을 유발하는 비만. 국내 최고 비만 전문가 오상우 교수와 함께 비만을 예방하고 치료하는 법을 파헤친다. 어떤 사람이 비만이 될 확률이 높을까? 흔히 비만인 사람은 자기 관리를 못 하는 사람이라고 생각하기 쉽지만, 오상우 교수는 무엇보다 환경적 요인을 무시할 수 없다고 말한다. ‘살이 찔 수밖에 없는’ 환경이 있다는 것. 저소득층, 우울증, 수면 부족 등 다양한 사회적 요인들로 인해 발생하는 비만. 이를 치료하기 위해선 단지 살 빼는 법 너머의 새로운 접근법이 필요하다! <작심삼주> 2부에서는 오상우 교수와 함께 인류를 위협하는 질병, 비만의 원인을 새롭게 바라보고, 이를 해결할 수 있는 아주 현실적인 방법들을 제안한다.

* 관련 사진은 EBS 기관 홈페이지(about.ebs.co.kr)-사이버홍보실-하이라이트, 해당 방송 날짜에 있습니다.

끝.